酷炫脑琳子博士-情绪精力管理训练营第三期(3.7号开课)

本众筹情绪资源,来自酷炫脑琳子博士,以众筹的形式开通账号学习。教你情绪管理实用课堂,琳子博士情绪管理训练营。

自习岛旨在帮助没有条件学习昂贵付费课程的人,获得学习机会。如果您经济允许,请在酷炫脑琳子博士官方购买,获得更好的学习体验。

【《酷炫脑琳子博士-情绪精力管理训练营第三期(3.7号开课)》】【上新热门2.0会员免费】【原版无水印】【更新】【课程介绍】情绪精力管理训练营第三期(3.7号开课)官方4980《酷炫脑琳子博士-情绪精力管理训练营第三期(3.7号开课)》限时众筹 59.9 [红包]热门2.0会员免费,在已购-2.0会员中学习代理、合伙人专享50%捐赠回报

自习岛会员可半价学习本课程,点此了解更多会员权益

酷炫脑琳子博士-情绪精力管理训练营第三期(3.7号开课)

制作方介绍

酷炫脑琳子博士微信公众号:

酷炫脑琳子博士抖音:耶鲁脑科学博士琳子

112.1万粉丝 前 耶鲁大学脑科学博士后畅销书《大脑修复术》作者“酷炫脑”主创

酷炫脑琳子博士哔哩哔哩:

延申视频:试看网课就上自习岛

酷炫脑琳子博士微博:

酷炫脑琳子博士知乎:

情绪管理实用课堂

琳子博士情绪管理训练营

琳子博士情绪管理训练营开营仪式。欢迎来到的琳子博士情绪管理训练营是琳子博士举办的第一届情绪管理训练营,琳子博士是资深的心理咨询师,是《情绪管理心理学》的作者,曾获多个国家心理咨询师、婚姻与家庭咨询师、婚姻教育指导师、组织教练、演说家、演说家、情商、演说家训练营、社群运营、情商训练营、情商沙龙、亲密关系教练、人力资源管理师、灵性修行、家庭心理疗愈师、财富能量提升师、催眠师、芳香疗愈师、早鸟等身份。

情绪管理心理课游戏

情绪管理心理课游戏。课程从易到难,孩子们通过课程的学习,可以将这些情绪统统发泄出来,也就是我们常说的情绪的能量。一共有7节课,孩子们都可以选择来学习,让自己开心,让情绪消散。最后一期的主题是《亲子情绪管理心理学》,相信大家都知道我们的家长有多么的焦虑,很着急,生怕孩子输在起跑线上,甚至害怕孩子输在终点线上。

情绪效应训练方法

情绪效应训练方法很多,有一些是很重要的,有些是次要的。比如我想提高说话的效率,我想拥有嘴巴,但是因为嘴巴不好,没有办法像海绵一样吸收知识。比如我想提高孩子的专注力,我想让他知道什么是认真的学习。这三种情绪的训练,就需要我们的情绪的状态去调节,这三个方法,第一个就是孩子可以随时随地学习的方法,对于我来说是非常有效的,我的孩子在三岁左右就能通过自己的努力,去将这些事情坚持下去,这是我认为最有用的方法。

25天情绪管理训练视频

25天情绪管理训练视频26天情绪管理训练营讲师Andrew Stark在授课中提到:我们需要有良好的睡眠,在大脑中保持年轻,才能更好地对情绪进行管理。在放松、娱乐、面对工作和生活中,学会放松、爱自己的能力会提高我们的工作效率。因此,在紧张焦虑的时候,如果我们能够学会释放自己的压力,积极调整自己的心态,就能够真正有效地应对生活中的压力。而人的一生,压力是很多的,重要的是要学会自己调整。

情绪管理师第三讲

一周情绪管理实验

一周情绪管理实验。实验目的:通过让孩子感受生活中的常见事件,提升孩子的安全感、自信心、帮助孩子克服恐惧、摆脱焦虑,了解压力和自我管理能力,培养孩子的自我意识,帮助孩子学习如何面对压力、改变现状、克服焦虑,学会自我表达和承担责任。实验方法:由孩子自己决定每天发生了什么,比如学习、玩耍、锻炼、分享等,每次因为什么事情而产生负面情绪,老师会在固定的时间提醒孩子。实验地点:孩子的家中。实验原理:在大人的帮助下,孩子带着自己的困惑进入到家庭中,在心理上不断的探索。

神奇的情绪管理课

神奇的情绪管理课用情绪价值让别人快乐从而更快乐,这个课程讲的是情绪管理的方法,通过目标管理与情绪管理的方法让团队成员的情绪更加和谐,并且通过解决情绪问题,让自己的生活变得更加快乐,通过成长管理,让员工的工作更加开心,更加有干劲。你想成为谁?想怎么样?想做什么?你想要做什么?学习完课程你想要获得什么?你想成为什么样的人?我想获得想要成为的自己!无论你是谁,都可以在我的课程里找到自己的问题并提出解决方案。

30个情绪管理热身游戏

酷炫脑琳子博士-情绪精力管理训练营第三期(3.7号开课)

如何获取课程

如果经济允许,请前往官方课程详情页购买,获得更好的学习体验。

自习岛会员可以半价学习本众筹资源,以及更多其他课程,点击了解会员介绍

资源收集于网络,仅用于试学及购买课程之参考,请支持购买正版课程!如有侵权,请留言告知删除,感谢您的理解与包容!

2

评论0

没有账号? 注册  忘记密码?